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恭喜你,这是一个对自己最好的投资---安娜课程记录花絮

作者: 点击:2283 发布日期:2015-11-10 21:10:27

一、对自己最好的投资
        欢迎你们每一位!这个工作坊是关于自我关爱的,我会应用萨提亚模式,做一些练习。首先恭喜你们,你们是在自己身上投资,当你来参加这样的工作坊时,你是在自己身上投资的,我认为这是最好的投资。因为你一生都会和自己在一起,所以你投资自己身上,你此生都会获益,这个不像股市起起落落,价值永远都是提升的,就是体验混乱整合好了,再次体验混乱又整合好了,可是价值是会上升的。就是对自己的理解是有提升的。

二、用理解去构建生活
        用理解去构建生活,如果你和人相遇,或者在任何一段关系中,你的方法是通过理解自己和理解对方去相遇和处理,那这是一生的获益,是一个非常好的投资。
这个意思就是,我会想要你们去参与,去问问题,没有对和错,只有是你的体验?还是,不是你的体验?你喜欢这个吗?还是不喜欢这个?没有对和错。
        这是你自己身上的投资,我希望你们在这四天中很好的参与。

三、保持好奇心
        你要问:“正在发生什么?”
        你问:“有什么问题/什么是不对的?”是不对的,你要问:“正在发生什么?”。
        我听到某句话,问:“正在发生什么?”
        我看到某件事情,问:“正在发生什么?”
        从寻找问题转变为好奇,觉察自己的体验有非常神奇的不同。
        你可以试试。